Pflege von Kompressionsstrümpfen im Alltag

Kompressionsstrümpfe unterstützen gezielt die Blutzirkulation und lindern Schwellungen. Ob in Kompressionsklasse I bis IV – nur intaktes, elastisches Material gewährleistet den notwendigen, abgestuften Druckverlauf. Unzureichende Pflege führt zu Materialermüdung und beeinträchtigt die Kompression. Zudem können Schweiß und Hautfette die Fasern schädigen und zu unangenehmem Geruch oder Hautreizungen führen. Mit wenigen Handgriffen lässt sich die Funktionalität Ihrer Strümpfe im Alltag erhalten.

Schonende Reinigung

Reinigen Sie Ihre Kompressionsstrümpfe idealerweise täglich mit einem milden Feinwaschmittel ohne Bleichmittel, Weichspüler oder Duftstoffe. Lösen Sie Waschpulver zuvor vollständig in lauwarmem Wasser auf und legen Sie die Strümpfe für fünf bis zehn Minuten ein. Drücken Sie sie sanft durch, um groben Schmutz und Hautfett zu lösen. In einem Wäschenetz sind Strümpfe auch für den Schonwaschgang (maximal 30 °C) in der Maschine geeignet.

Richtige Trocknung und Lagerung

Nach dem Spülen gut ausdrücken, aber nicht auswringen, um das Gewebe nicht zu überdehnen. Legen Sie die Kompressionsstrümpfe flach auf ein Handtuch oder hängen Sie sie über einen Wäscheständer, fern von direkten Wärmequellen und Sonnenlicht. Eine gute Luftzirkulation schützt die Elastizität. Bewahren Sie die Strümpfe ganzflächig flach gefaltet oder aufgehängt an einem trockenen, lichtgeschützten Ort auf, um Faltenbildung und Materialbruch zu verhindern.

Alltagspraktische Tipps

Zieh- und Ablagehilfen erleichtern das An- und Ausziehen erheblich. Achten Sie darauf, Fingernägel sowie Schmuck zu entfernen, um Laufmaschen zu vermeiden. Rollen Sie die Strümpfe nicht ein, sondern greifen Sie von oben fächerförmig für einen gleichmäßigen Sitz. Wechseln Sie täglich zwischen mindestens zwei Paaren, damit jedes Paar ausreichend Zeit zum Auslüften erhält und einer Überschreitung der empfohlenen Tragezeit vorgebeugt wird.

Wechselintervall und Kontrolle

Auch bei sorgfältiger Pflege sollte ein Kompressionsstrumpf nach etwa sechs Monaten oder bereits bei ersten Anzeichen von Elastizitätsverlust ersetzt werden. Notieren Sie das Datum des ersten Tragens. Prüfen Sie regelmäßig die Passgenauigkeit und Kompressionsklasse, da sich Umfang von Beinen und Füßen verändern kann. Lassen Sie sich bei Unsicherheiten oder Fragen zu Material und Kompression in Ihrer Apotheke beraten.